Hej!
Här sitter jag nu på Diet. Jag som avskyr allt vad dieter heter överlag får nu inte äta varken gluten eller produkter som innehåller mjölk.
Tror ni att jag tycker det är roligt? Nej det gör jag inte men jag tänker testa ett par veckor för att kolla om lillkillens mage blir bättre.
Ifall det blir bättre så är det helt klart värt att fortsätta med ett par månader, men ifall det inte fungerar så kommer nog dieten att avstanna illa kvickt.
Många deffar ju nu inför sommaren och sen skall det bulkas men jag är inte så överförtjust i sånt direkt.
Jag tror mera på att försöka hålla en så normal kost som möjligt.
Lite av varje och man skall kunna unna sig något gott ibland.
Sen om man är gravt överviktig så är det ju en annan sak och ingen mår ju bra av för mycket socker.
I och för sig så skulle jag endå inte kunna hårdbanta vare sig jag skulle vilja det eller inte.
Då kan jag lova er att jag skulle hamna ner i Anorexi eller Bulimi träsket illa kvickt.
Så fungerar min kropp desto mindre jag äter och ju snabbare jag rasar i vikt desto mindre vill jag äta och desto mera vill jag röra på mig.
Ganska snabbt blir tankarna också mörka igen och huvudet börjar fungera sämre.
Allt fokus far på mat och träning och så är man inne i dn onda cirkeln igen.
Det är en provad sak och det är inte värt att testa igen.
Hästarna mår bra för tillfället. De är båda två bra på gång just nu.
Jag och Meciliah har fokuserat på att jobba mycket från marken och sakta men säkert ger det resultat. Vi har sysslat med enkla basic saker och det har varit nyttigt för både henne och mig.
Mellizza har sluppit ut i terräng och så har vi varvat med lite dressyr.
Det är tungt och jobbigt men tanken är ju att det skall ge resultat så småningom.
Det märks på mig att jag inte ridit på länge och att Mellizza har fått ha lite semester från dressyrbanan. Sen kan vi ju inte hålla oss borta från låga härliga galopper, vem kan nu det när man har en racerbrud?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar